En-til-en samtale

Trenger du klarhet rundt egen helse? Jeg bruker min kompetanse som farmasøyt og yogaterapeut for å fremme bedre helse i et helhetlig perspektiv. Målet er på ingen måte å ikke bruke legemidler, men å nyttegjøre seg effekten på best mulig måte. Samtalene kan gjøres digitalt ved behov. Timebestilling på mail.

Online yoga

Har du ikke tid til å komme i studio, eller ønsker du fleksibiliteten ved å gjøre yoga der du er så ofte du vil? Trenger du kanskje bare en lydfil å ha «på øret» for å sove, eller koble av litt fra all travelheten? Du kan kjøpe ubegrenset tilgang til online yoga. KLIKK HER.

Arrangementer

Vi ønsker å skape et dynamisk miljø og gjennom hele året har vi ulike tilbud enkelte helger. Det være seg yoga, foredrag eller annen type kurs. Du behøver ikke å gå på kurs hos oss fra før for å kunne delta på ulike arrangement.

Gode vaner

Farmayoga selger enkelte nøye utvalgte produkter fra studio. Litt hverdagsluksus du ikke finner overalt. Disse er vurdert ut i fra bærekraft, verdier og opplevelser jeg ønsker å gi videre til dere som besøker Farmayoga. Mine hverdagsfavoritter rett og slett.

Bedriftsyoga

Vi holder bedriftsyoga i studio, men kan også holde ulike kurs ute i bedrifter med skreddersydd opplegg etter deres behov.

Dokumentert yoga

Alle lærere hos Farmayoga er sertifiserte og har bred erfaring. Vi er opptatt av å lytte til kroppen og tilrettelegge for ulike behov,og å tilby yoga som passer for alle.

Fra Karin;

Hei Anne😊.
Er så glad og takknemlig for at jeg har blitt kjent med deg 🙏. Du møter oss med vennlighet, omsorg og faglig kompetanse🙏💜. Et helhetlig perspektiv som er så viktig for meg💜.

Fra Mona;

" Med økende alder merker jeg at jobb i turnus blir mer belastende. Under veiledningssamtalen ble det jeg hadde av kunnskap fra før om kosthold og medisiner puslet sammen med nye innspill og gode yogaøvelser. Ønsket mitt var å få hjelp til å strukturere dagen, ha energi når jeg skal på jobb og kunne koble av og hvile spesielt etter kveldsvakter - og det fikk jeg!"

Fra Anne;

🤍Har hatt flere en til en samtaler og yoga med Anne, dette er noe jeg kan anbefale på det sterkeste🤍Du blir møtt med åpne armer og roen senker seg innvendig så fort man kommer til Farmayoga. Jeg har blitt kjent med meg selv på en helt ny måte og lært meg fine verktøy jeg tar med meg i hverdagen. Føler at jeg ser ting med nye øyne og selvtilliten min ~ den har aldri vært bedre. Anne er et fantastisk menneske som stråler godhet og varme🧘🏽‍♀️Jeg gleder meg til hver time jeg skal ha med Anne og etter hver time kjenner jeg på en enorm takknemlighet🌸